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Inhalt: 40 mg
Millionen von Menschen weltweit leiden an Eisenmangel. Das kann zu Anämie (Blutarmut) führen, wodurch Ihr Organismus nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird.
Typische Symptome von Eisenmangel können Müdigkeit, Kurzatmigkeit und Schwindel sein. Halten diese an und werden nicht behandelt, können schwerwiegende gesundheitliche Probleme eintreten.
Eisenfumarat stellt Ihrem Organismus Eisen durch eine gut verträgliche organische Mineralverbindung zur Verfügung. Das kann dazu beitragen, Ihre Eisenversorgung zu optimieren. Hierdurch ließen sich Ihre Nährstoffaufnahme optimieren und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.
Eisenfumarat ist chemische ein Eisensalz der Fumarsäure. Auch therapeutisch wird dieses Mittel eingesetzt, um bei Eisenmangelanämie zu helfen. Eisen kann so:
Bei Nahrungsergänzungen mit Eisenpräparaten kommt es einzig und allein auf die Bioverfügbarkeit an. Diese gibt an, wie viel des eingenommenen Eisens tatsächlich vom Organismus verwertet werden kann. Diese liegt beim vorliegenden Eisenfumarat zwischen 15 und 35 %. Zweiwertiges Eisen findet hier Verwendung, welches in natürlichen Eisenquellen wie Fleisch oder Fisch leider nicht vorhanden ist.
Stolz sind wir zudem auf die Verträglichkeit: Typische Nebenwirkungen wie Verstopfungen oder schwarzer Stuhl treten nicht auf, wenn sie nicht überdosieren.
Ein Eisenmangel tritt insbesondere bei Säuglingen, Kleinkindern, Jungendlichen und Frauen im gebärfähigen Alter auf. Schwangere und Stillende sowie Vegetarier und Veganer sollten zudem ihre Eisenwerte im Blick behalten. Auch hier gilt, dass Sie zuvor mit Ihrem Arzt abklären sollten, ob die Einnahme von Eisenpräparaten für Sie sinnvoll ist.
Nehmen Sie das Präparat möglichst nüchtern, bestenfalls rund reine Stunde vor dem Frühstück ein. Hierdurch wird die Bioverfügbarkeit weiter optimiert. Halten Sie sich an die Faustregel, dass Sie Eisen möglichst innerhalb von einer Stunde vor und nach Mahlzeiten einnehmen, damit Ihr Magen möglichst leer ist.
Sie sollten das Eisenpräparat nicht mit Tee, Kaffee, Milch oder Cola einnehmen. Zu Unverträglichkeiten kann es zudem in Verbindung mit phosphathaltigen Lebensmitteln, Rhabarber, Spinat und Rote Bete (oxalsäurereichen Lebensmitteln) geben.
Eine Packung enthält 100 vegetarische Tabletten. Diese sichern Ihre Eisenversorgung für 3 Monate.
1 Tablette enthält:
40 mg Eisen entsprechen 285,71 % des NRV.
Frei von synthetischen Zusatzstoffen sowie Hefe, Gluten, Zucker, Mais, Weizen und künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen. Für Vegetarier geeignet.
Falls Sie eines der typischen Symptome eines Eisenmangels wahrnehmen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und die Möglichkeit eines Eisenmangels besprechen. Besonders oft betroffen sind:
Unser Eisenfumarat gilt als gut bekömmlich und bioverfügbar. Dennoch sollte es nur bei einem bestehenden Eisenmangel eingenommen werden. Klären Sie das bestenfalls mit Ihrem Arzt ab.
Suchen Sie Ihren Arzt auf und brechen Sie vorerst die Einnahme von Eisenfumarat ab. Klären Sie mit Ihrem Arzt, ob die Nebenwirkungen durch die Einnahme des Eisenpräparats hervorgerufen werden.
Auf die Frage, wie viel Eisen am Tag sinnvoll ist, antwortet die Deutsche Ernährung für Gesellschaft (DGE) mit 10 mg Eisen. Jugendliche und Männer können sogar bis zu 15 mg Eisen vertragen, Kinder zwischen 8 und 10 mg. Bei Eisenmangel muss die Dosis natürlich entsprechend höher liegen.
Gehen Sie zum Arzt, wenn Verdacht auf Eisenmangel besteht. Anschließend können Sie mit unserem Eisenfurmat effektiv mit einem hochwertigen Produkt dagegen vorgehen.
Wellnest International, 19 The Close, East Grinstead,West Sussex, England
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