Nährwerte je | 100 g |
Energie / Brennwert kJ | 1427 |
Energie / Brennwert kcal | 339 |
Fett | 4,7 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
Kohlenhydrate | 56 g |
Davon Zucker | 0,7 g |
Ballaststoffe | 16 g |
Eiweiß | 10 g |
Salz | 0,01 g |
Einheit | % empfohlende Tagesdosis | |
Calcium [mg]: | 15 | 2 |
Magnesium [mg]: | 140 | 37 |
Eisen [mg]: | 4,5 | 32 |
Zink [mg]: | 23 | 232 |