Vitamine für Veganer
Vitamine für Veganer
Vitamine sind die Grundbausteine des Stoffwechsels. Aus Nährstoffen wie Kohlenhydraten und Fetten beziehen wir Energie - Vitalstoffe wie Vitamine und Mineralien braucht unser Körper, um zu funktionieren.
Veganer haben das Problem, dass durch den Verzicht auf tierische Produkte einige Vitamine schwer zu bekommen sind. An Vitamin B12 mangelt es bspw. vielen Veganern, weil dieses vorzugsweise in Fleisch vorkommt. Problematisch ist zudem bei Präparaten, dass bei Vitaminen für Veganer selbstverständlich nur pflanzliche Vitaminquellen infrage kommen.
Wir bieten daher das Präparat Vitamine für Veganer von Nature Power an. Dieses enthält qualitativ hochwertige Vitamine mit hoher Bioverfügbarkeit. Gewonnen wurden diese ausschließlich aus pflanzlichen Quellen und das Präparat ist so konzipiert, um typische Unterversorgungen von Veganern auszugleichen.
Was sind die Vitamine für Veganer?
Veganern wird recht oft empfohlen, bestimmte Vitamine zusätzlich einzunehmen. Diese kommen entweder vermehrt in Fleisch oder tierischen Produkten wie Milch und Eiern vor. Damit keine Vitaminmängel auftreten, gibt es Vitaminpräparate besonders für Veganer.
In das vorliegende Präparat wurden bspw. Omega-3-Fettsäuren gepackt. Typische Mineralien sind Eisen, Jod, Calcium und Zink. Vitamine, denen es Veganern häufig mangelt, sind Vitamin D sowie die Vitamine B2 und B12.
Das Präparat von Nature Power zeichnet sich dadurch aus, dass die enthaltenen Vitalstoffe eine hohe Bioverfügbarkeit aufweisen. Sie sind also so konzipiert, dass unser Körper einen möglichst großen Anteil des gewünschten Vitamins oder Minerals auch verstoffwechseln kann. Darüber hinaus wurden Pflanzenextrakte hinzugefügt, welche ätherische Öle und sekundäre Pflanzenstoffe enthalten. Hierdurch wird der Nutzen der Tabletten nochmal maximiert.
Die Veganer-Vitamine und ihr Nutzen
Vitamine und Mineralien erfüllen wichtige Funktionen in unserem Organismus. Enthalten sind die B-Vitamine 2, 6 und 12. Diese können nachweislich:
- zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen
- die normale Funktion des Nervensystems unterstützen
- bei der normalen Bildung und Wartung roter Blutkörperchen helfen
- zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpftheit beitragen
Eisen ist ein Alleskönner. Dieses Mineral kann:
- zur normalen kognitiven Funktion beitragen
- einen normalen Energiestoffwechsel unterstützen
- zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin beitragen
- den normalen Transport von Sauerstoff im Körper unterstützen
- zur normalen Funktion des Immunsystems beitragen
Zink ist als ein sehr nützliches Mineral ebenfalls enthalten. Es kann u. a. zum Erhalt normaler Nägel und der Haut beitragen, den Erhalt normaler Testosteronlevel im Blut unterstützen und die Proteinsynthese und den Metabolismus des A-Vitamins fördern.
DHA und Calcium sind zwei weitere interessante Inhaltsstoffe. Calcium kann bspw:
- zum normalen Erhalt der Knochen und Zähne beitragen
- die normale Funktion von Verdauungsenzymen unterstützen
- einen normalen Energiestoffwechsel und eine normale Muskelfunktion unterstützen
Verzehrempfehlung Vitamine für Veganer
Nehmen Sie 2 x täglich eine Kapsel mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit ein. Damit keine Mängel auftreten, empfiehlt sich die tägliche Einnahme.
Vorteile der Vitamine für Veganer
- Schnell und einfach eingenommen
- Gleicht typische Vitaminmängel von Veganern und Vegetariern aus
- Komplett natürliches Produkt
- Mit wertvollen Pflanzenextrakten
Inhaltsangabe Vitamine für Veganer
- Sango Koralle
- Docosahexaensäure (DHA)-Algenpulver
- Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
- Cyanocobalamin 0,1% auf Mannit
- Eisengluconat
- Zinkpicolinat
- Menachinon-7
- Vitamin D3
- Pyridoxin-HCl
- Riboflavin
Eine Packung enthält 60 vegane Multivitamin-Kapseln.
Inhaltsstoff | pro Kapsel | pro 2 Kapseln |
---|---|---|
Vitamin B2 | 1,60 mg | 3,20 mg = 229 %* |
Vitamin B6 | 160 mg | 320 mg = 229 %* |
Vitamin B12 | 50 µg | 100 µg = 400 %* |
Vitamin D3 | 10 µg | 20 µg = 400 %* |
Vitamin K2 | 20 µg | 40 µg = 53 %* |
Calcium | 87,5 mg | 175 mg = 22 %* |
Eisen | 5,00 mg | 10 mg = 71 % |
Zink | 5,00 mg | 10,00 mg = 100 %* |
DHA | 120 mg | 240 mg |
*RM (%): Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen nach LMIV/VO 1169/2011/EG
Frei von Süßstoffen, Zucker, Gluten, Gelatine, Farbstoffen, Konservierungsmitteln, künstlichen Geschmacks- und Aromastoffen
Vitamine für Veganer: Häufig gestellte Fragen
Welches Vitamin B12 Präparat für Veganer?
Wichtig ist, dass das Vitamin B12 aus einer hochwertigen veganen Quelle stammt. Da Vitamin B12 hauptsächlich in Tieren vorkommt, sollten Sie aufpassen, kein solches Präparat einzunehmen. Wichtig ist ansonsten die Bioverfügbarkeit: Wie viel des eingenommen Vitamins wird auch schlussendlich in Ihrem Körper aktiv? Die Bioverfügbarkeit eignet sich hervorragend, um Präparate miteinander zu vergleichen.
Welchen Mangel haben Veganer?
Den meisten Veganern mangelt es an Vitamin B12 - Dieses kommt fast ausschließlich in Fleisch vor. Allerdings kann auch eine ausreichende Zufuhr mit Proteinen, Vitamin D, Eisen und Jod eine Herausforderung sein. Unser Präparat enthält daher vorsorglich alle Mängelvitamine und -mineralien in ausreichenden Mengen.
Was sollte man als Veganer täglich essen?
Das Defizit an Proteinen lässt sich mit Tofu, Soja, Hülsenfrüchten und Nüssen recht gut ausgleichen. Für das Vitamin B12 gibt es für Veganer leider keinen natürlichen Ersatz. Für die anderen Vitamine und Mineralien gibt es jedoch zahlreiche Quellen: Achten Sie darauf, auf diese zurückzugreifen. Nahrungsergänzungen sollten auch nur Ergänzungen bleiben.
Welche Nahrungsergänzungsmittel für Veganer?
Sehr vorteilhaft sind Vitaminpräparate für Veganer. Ein solches sollte man auf jeden Fall im Hause haben. Überlegen sollten Sie sich, ob Sie genügend gesunde Fettsäuren aufnehmen. Ansonsten kann ein Präparat mit hochwertigen Omega-3-Fettsäuren (bspw. Hanfsamenöl) das perfekte Mittel für Sie sein. Prinzipiell sollten Sie jedoch probieren, eine derart ausgewogene Ernährung zu haben, sodass Nahrungsergänzungen selten nötig werden.
Welche Werte als Veganer testen lassen?
Sie sollten jene Werte testen, die besonders anfällig für Mängel sind. Tests können Sie meistens beim Hausarzt durchführen lassen, ggf. für einen Selbstzahleranteil. Folgende Werte sollten Sie beobachten:
- Vitamin B12
- Vitamin D
- Ferritin
- TSH
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Kaufen Sie jetzt die praktische Packung mit 60 Kapseln und überzeugen Sie sich selbst! Vitamin- und Mineralmängel sind für Veganer ein ernstes Problem, weshalb die Einnahme der richtigen Präparate wichtig ist!
Inverkehrbringer
Nature Power Trading Ltd., East Grinstead, GB
Wichtiger Hinweis
Die Vitamine für Veganer sind ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Medikament und somit auch nicht zur Heilung von Krankheiten geeignet. Bitte beachten Sie unbedingt die Grenzen der Selbstbehandlung, und nehmen Sie bei Krankheitssymptomen professionelle Diagnose und Therapie durch ärztliche oder naturheilkundliche Hilfe in Anspruch.
Alle Informationen über die Anwendungsmöglichkeiten der Vitamine für Veganer dienen nur der allgemeinen Information. Sie stellen keinesfalls eine medizinische Beratung dar und können keinesfalls den fachkundigen Rat durch einen Arzt, Apotheker und/oder Heilpraktiker ersetzen.